1000 varv.

Häromdagen tog jag tag i rockandet igen efter julens förkylning och annan stress.
Minst en gång om dagen = minst 1000 varv om dagen, det måste väl vara värt något!? (får ju tom träningsvärk)
Jag har skaffat en ny rolig app som håller koll på att jag sköter mig: Habit streak. Man skriver själv in vad man vill ha gjort och en gång om dagen får man en påminnelse/fråga om man gjort rätt för sig. Min pågående rock-streak är obruten :)

Igår var jag på ettårsjubileum/nyinvigning på gymet. Deltog i en uthållighetstävling som gick ut på att göra armhävningar i en viss takt -så fort man sackade efter det minsta så var det kört. Faktiskt riktigt stolt över mina 22st! :) Tycker att jag kan med att skryta med det eftersom jag så sporadiskt besöker gymet och aldrig förr testat hur många armhävningar jag kan göra.
(och förresten så sa instruktören att det var fantastiskt bra, jag tror faktiskt att jag överraskade henne:)
Kul att ha något att jämföra med -för det där skall jag slå om ett par månader! (då uppvärmd och iförd träningskläder till skillnad från igår)